O histórico alimentar de Xuxa revela uma transformação progressiva em sua dieta ao longo dos anos. Aos 11 anos, ela começou a evitar carne vermelha, eliminando completamente esse tipo de carne aos 13 anos. Posteriormente, aos 14 anos, retirou ovos de sua alimentação, seguido pelo abandono do consumo de frango aos 26 anos. Aos 60 anos, em 2018, Xuxa adotou o veganismo, excluindo todos os produtos de origem animal de sua dieta e estilo de vida.
Sua motivação para o veganismo foi influenciada pelo documentário “Terráqueos”, apresentado por seu namorado, Junno Andrade. Anteriormente, ela acreditava na necessidade de proteína animal, mas sua perspectiva mudou após se informar sobre proteínas vegetais.
A decisão de Xuxa teve um impacto em sua família, com sua filha Sasha e seu namorado Junno também adotando o veganismo. Sasha foi motivada pela energia em seu corpo, enquanto Junno experimentou melhorias nos triglicerídeos e colesterol, contribuindo para sua saúde.
Xuxa não apenas mudou sua dieta, mas também se tornou uma ativista pelos animais. Inicialmente enfrentou desafios emocionais e sociais durante a transição para o veganismo, admitindo erros passados, como estimular o uso de couro, e se sentindo desinformada.
Atualmente, sua abordagem de ativismo tornou-se mais sutil, compartilhando informações importantes em suas redes sociais de maneira menos militante. Ela enfrenta reações negativas e comentários ofensivos, principalmente online, vindos muitas vezes de pessoas mal informadas.
O impacto do veganismo na vida de Xuxa é notável, apresentando mudanças positivas, como calma no coração, uma mente diferente, melhoria na pele e vida sexual. Aos 60 anos, ela experimenta um aumento de energia e afirma ter passado por mudanças incríveis.
Na mensagem final, Xuxa destaca a importância da informação e respeito às escolhas individuais após o conhecimento, enfatizando a necessidade de compreender as decisões alimentares e de estilo de vida de cada pessoa.